BIENVENUE à l'association TAICHI ATTITUDE ! LE TAICHI : ART MARTIAL ACCESSIBLE A TOUS !

Créée en 2016 pour assurer la continuité des cours de l'école TAICHI CHUAN LA GARDE qui fonctionnaient depuis plus de 12 ans, TAICHI ATTITUDE a pour but de promouvoir les arts énergétiques martiaux internes et de favoriser forme et bien être à travers l’enseignement de la philosophie et la pratique du Taichi Chuan style Yang, du Qi Gong et de la Gymnastique Taoïste.

Elle propose des cours hebdomadaires pour débutants et élèves avancés à LA GARDE [Mas Ste-Marguerite et Gymnase du Lycée du Coudon] les Lundi, Mardi et Mercredi.

Un enseignant passionné, un esprit convivial d'échange, des pratiquants fidèles... C'est la TAICHI ATTITUDE !

INFOS PRATIQUES


taichi attitude 06 22 31 57 17 Sylvain VALETTE taichi attitude contact@taichi-attitude.fr
taichi attitude Maison des Associations
95 rue Marc Delage 83130 LA GARDE
taichi attitude www.taichi-attitude.fr
   

DOCUMENTS
TELECHARGEABLES

PLANNING DES COURS

BULLETIN D'ADHESION

REGLEMENT INTERIEUR

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avec le planning des cours !

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Les rendez-vous de la rentrée :

- Dimanche 1er Septembre : pique-nique en bord de mer à Beau Rivage (Carqueiranne) : convivialité, détente, taichi et partie de pétanque...

- Dimanche 8 Septembre : retrouvez-nous sur notre stand au Forum des Associations de LA GARDE !

- Lundi 9 Septembre : reprise des cours.

Attention : durant le mois de Septembre, le cours de 18h30 du mercredi a lieu dans le jardin du Mas Ste-Marguerite (et non pas au Gymnase du Lycée du Coudon) !

- SAISON 2019/2020 : les infos de la rentrée (horaires, inscriptions... ) sont téléchargeables dans la rubrique ci-contre à gauche.

 

TAICHI ATTITUDE est affilié à la F.A.E.M.C. (n° 2404), membre de L'INTERNATIONAL TAI CHI CHUAN ASSOCIATION (ITCCA GRENOBLE) et adhérent à l'OFFICE DES SPORTS de LA GARDE.

Site Faemc ITCCA Grenoble office sports la garde

taichi attitude

Technique de santé pratiquée en Chine depuis des siècles, le TAIJI QUAN est un art martial interne non violent accessible à tous quel que soit l’âge. Exercé régulièrement dans la durée, il contribue à renforcer équilibre, coordination motrice, souplesse des tendons et articulations, alignement du dos. Il libère des tensions, a un effet relaxant et augmente concentration et mémoire. L’enseignement du Taichi est complété de mouvements et d’étirements issus de la Gymnastique Taoïste.

Le QI GONG est une technique énergétique taoïste faisant partie du patrimoine médical chinois, dont dérive le Taiji. Postures statiques ou en mouvement basées sur la respiration, la concentration et la visualisation, leur pratique régulière développe vitalité et souplesse, renforce le système métabolique, ralentit le vieillissement musculo-squelettique, tout en développant enracinement, ouverture, énergie interne dans les arts martiaux.

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site mis à jour le : 20/08/19
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